Relájate y Duerme Profundamente

Relájate y Duerme Profundamente

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¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?

Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Ponte los auriculares y respira profundo.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, here especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Reprodúcela directamente ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA